ดูแลตัวเองยังตอนท้อง

ช่วงตั้งครรภ์อ่อนๆ นอกจากคุณแม่จะดูแลเรื่องอาหารการกินแล้ว ก็งดยกของหนัก เลี่ยงการเดินขึ้นลงบันไดบ่อยๆ ด้วยนะคะ ขอให้คุณแม่และน้องแข็งแรงๆ จ้า