นอน

ท้อง4เดือนแล้วค่ะมีปัญหาเรื่องการนอนมามากคือง่วงมากง่วงสุดนอนหลับตานิ่งๆก็แล้วก็ยังไม่หลับต้องสุดจิงๆเพลียๆถึงจะหลับแม่ท่านอื่นเป็นบ้างหรือป่าวค้ะแก้ไขกันแบบไหน