อาการเหนื่อยล้า

เรา 31 w. ก็เป็นเหมือนกันจ้า มีอาการเหนื่อย หอบง่าย แค่เดินขึ้นลงบันไดบ้านก็เหนื่อยแล้ว ก่อนท้องน้ำหนัก 45 กก. ตอนนี้ 75 กก. อาจเป็นเพราะน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นด้วย เลยทำให้เหนื่อยง่าย แล้วก็ตอนนี้อุ้ยอ้ายมากเลยค่ะ 55555 แนะนำให้พักผ่อนเยอะๆค่ะ เวลานอนใช้หมอนหลายๆใบ ที่นอนปูนิ่มๆ ใช้หมอนข้างดันหลังไว้จะทำให้หลับสบายมากขึ้นค่ะ