แพ้ท้องหนักมากเลยคะ ทำไงดี

เราแพ้ท้องตั้งแต่รู้ว่าท้องจน 4 เดือน นอน รพ.ไป 2 รอบ เลยพยายามจับจุดเอาค่ะว่า อย่ากินเยอะ แต่กินบ่อยๆ ไม่กินอาหารประเภทผัดเลยค่ะที่มีน้ำมันนี่ไม่เอาเลย เคี้ยวให้ละเอียด ข้าวเปล่ากับน้ำกินไม่ได้เลย แต่ค่อยๆจิบน้ำ เช่นปกติดื่มน้ำครึ่งแก้ว พอแพ้จะดื่มแค่ค่อนๆแก้ว หลังจากนั่นจะดื่มนมตาม หรือ ผลไม้ที่มีน้ำเยอะ เช่นแตงโม หลังจากมื้ออาหารจะกินผลไม้เย็นๆตามทุกครั้ง ช่วยให้สดชื่นและลมหายใจไม่รู้สึกเหม็นสาปอาหารค่ะ สู้ๆนะคะแม่