แนะนำทีค่าาาามา
ทำยังไงให้น.นลดบ้างคะคลอดมา10เดือนน.นยังคงที่ เราฝังเข็มคุมกำเนิดด้วย
Anonymous
3 ตอบกลับ
Latest
Recommended

เขียนข้อความตอบกลับ
ถ้าไม่ได้ให้นมน้อง ทางเลือกสุดท้ายกินยาลดนน.ค่ะ หรือจะลองกินน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่กำลังเป็นกระแสอยู่ตอนนี้ก็ได้นะคะ
Anonymous
2w ago
VIP Member
น้ำหนักไม่ลดหลังคลอด 10 เดือน → เน้นกินครบ 5 หมู่ ลดน้ำตาล ไขมัน ออกกำลังกายเบา ๆ และพักผ่อนเพียงพอ
เหมือนกันเลยค่ะไฟเบอร์ก็ไม่ช่วยอะไร