ภาวะเครียด

ถ้าแม่ๆเครียดแม่มีวิธีไหนทำให้ไม่เครียดบ้างคะ​ พอดีบ้านนี้เครียดมาก​ เครียดเหมือนสติจะหลุดแล้วคะ😭 นอนไม่หลับบ​

11 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ของเราหาซีรี่ย์ดู หาเพลงฟัง หาอะไรทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจตัวเองไม่ให้จดจ่อกับความเครียดค่ะ 😊

คำถามที่เกี่ยวข้อง