230 ตอบกลับ
1.งานบ้านเป็นกานออกกำังกาย ช่วยลดน้ำหนักดีมากเลยคะ 2. เลือกใช้น้ำยาต่างๆที่มีกลิ่นหอม ผ่อนคลาย ไม่ว่าจะเป็นน้ำซักผ้า ถูพื้น 3.ต้องมีอุปกรณ์เป็นเครื่องทุ่นแรงค่ะ ไม่ม็อปดีๆ เครื่องดูดฝุ่นน้ำหนักเบาๆ 4. สามีลูกมาร่วงวงช่วยกันค่ะ สนุก เสร็จเร็ว
แต่งตัวสบายๆเปิดเพลงให้จังหวะแล้วเราทุกคนในครอบครัว พ่อ แม่ ลูก มาเต้นไปพร้อมๆกับช่วยกันทำความสะอาด หยอกล้อเล่นกันไปทำความสะอาดไป สอนลูกไปในตัวด้วยค่ะ นอกจากบ้านจะสะอาดครอบครัวของเรายังได้ความสุข ความอบอุ่น เพิ่มเติมความรักให้แก่กัน😍
งานบ้านเป็นความร่วมมือของสมาชิกในครอบครัวจะทำทุกคนได้ทำกิจกรรมที่ทำร่วมกันมากขึ้นการแบ่งหน้าที่จะทำให้สนุกมากขึ้นหลังทำเสร็จก็ทำอาหารกินกันอย่าคิดว่าเป็นงานที่เหนื่อยแต่ให้คิดว่าเป็นงานสนุกที่ทำร่วมกันของคนในครอบครัว
การทำงานบ้านกับลูกฝึกทำความสะอาดไปในตัวถึงลูกจะยังไม่รู้ว่าที่ทำอยู่คือการทำความสะอาดเพราะทำไปเล่นไป รดน้ำต้นไม้ เก็บของเล่น ล้างของเล่นหรือนั่งมองแม่พับผ้า ได้ปลดปล่อยพลังงาน ได้ทั้งความสนุก ได้ใช้เวลาร่วมกันในครอบครัว
จดการแข่งขันขึ้น ตั้งรางวัลเล็กๆ หรือให้คะแนน เพราะบ้านเราจะสะสมคะแนน ลูกจะอยากช่วยทำงานบ้านทุกอย่างที่แม่ทำ มีกองเชียคือคุณพ่อ คุณปู่ คุณย่า ลูกทำได้เราชื่นชม ทุกคนปรบมือให้กำลังใจเด็กจะภูมิใจ และสนุกสนานในทุกๆกิจกรรม
หาแรงบรรดานใจให้ตัวเองค่ะ คือเราต้องออกกำลังกายอยู่เเล้วเพื่อหุ่นที่ดี เราก็ทานโปรตีนแล้วก็ออกกำลังกายคือทำงานบ้าน ก็เปิดเพลงไปด้วยทำงานบ้านไปด้วยชวนลูกเต้นด้วยเพื่อความสนุกสนานสามีกลับบ้านเห็นบ้านสะอาดก็ดีใจค่ะ
การทำความสะอาดบ้านร่วมกันกับคนในครอบครัวเป็นเรื่องที่สร้างความทรงจำดีๆ สายสัมพันธ์ความเข้าใจในการดูแลสิ่งของ และปลูกฝังให้เรารักสะอาดมา ทำด้วยกัน สนุก เหนื่อย ไปด้วยกัน เป็นเหนื่อยที่พร้อมกับรอยยิ้มของกันและกันค่ะ
มองให้มันเป็นเรื่องสนุก ยิ่งทำสะอาดร่างกายเราก็จะได้รับสิ่งดีๆเข้าไปในร่ายกาย มองให้เป็นเรื่องดีๆ ทำงานบ้านร่างกายก็ได้ขยับได้เหงื่อ โดยที่ไม่ต้องไปเข้าครอสลดน้ำหนักแพงๆ บ้านสะอาดสภาพแวดล้อมเราก็ยิ่งดี มีความสุข
สำหรับบ้านนี้ชวนลูกๆมาทำด้วยกันค่าา ทำไปด้วยเล่นไปด้วย ช่วยพัฒนาให้น้องเรียนรู้ไปพร้อมๆกับช่วยงานแม่ค่ะ น้องจะได้ช่วยเหลือตนเองและคนรอบข้างได้ค่าา 😊 แถมยังช่วยให้น้องใช้ความคิดในการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้ด้วยนะคะ
ให้ทุกคนในครอบครัวมีส่วนร่วมในการทำ และแบ่งหน้าที่ให้ลูกๆได้ทำตามที่เขาจะสามารถทำได้ และทำอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งจะเป็นการฝึกวินัยและทำให้ลูกเห็นถึงความเท่าเทียมว่างานบ้านไม่ใช่งานของใครคนใดคนนึง ทุกคนสามารถทำได้