นอนบ่อย นอนนาน

ถามค่ะ....แม่บ้านไหนนอนทั้งวันบ้างค่ะ เขาว่านอนบ่อยๆนานๆคลอดยากจริงรึป่าว

49 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คนท้องควรนอนให้ได้วันละ8-9ชั่วโมงค่ะรวมกลางวัน นอนนานไม่เกี่ยวกับคลอดยากแต่จะทำให้เลือดไม่ค่อยได้ไหลเวียน บางทีเปลี่ยนเป็นเดินหรือนั่งให้ร่างกายได้ขยับเขยื้อนบ้างจ้า