มีแม่ๆบ้านไหนท้องแล้วเบื่อข้าวบ้าง

ตั้งแต่ท้องมาไม่ทานข้าวเลยทานแบบอาหารจานเดียวเช่น. ก๋วยเตี๋ยว ขนมจีน ก๋วยจั๊บ บ้างค่ะกินอะไรก็ได้ที่ไม่มีข้าวนะคะกินเเบบนี้ไม่เป็นไรใช่ไหมคะ

1138 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้เป็นค่ะ ที่จริงถ้าเราไม่ทานข้าวแต่ทานคาร์โบไฮเดรตจากอย่างอื่นได้ ไม่มีปัญหาค่ะ แนะนำเน้นโปรตีน ผัก ผลไม้ และแคลเซียมเยอะๆนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง