น้ำหนักลูกตกเกณฑ์มาก

เน้นเนื้อสัตว์กับถั่วและนม ลดแป้งค่ะอาหารจำพวกแป้งกินให้น้อยที่สุด เนื้อสัตว์ทานอันไหนได้ก็ทานค่ะ ถั่วก็พวกเต้าหู้ กับถั่วทานเล่น หรือจะถั่วต้มก็ทานได้ค่ะ เสริมๆกินสลับๆกันไป แล้วก็กินนมเพิ่มเติม นมวัว นมถั่วต่างๆ นมแพะ ทานได้หมด ทั้งหมดนี้คือโปรตีนค่ะ ทานรวมๆกันก็ได้ค่ะ สลับทานกันไปจะได้ไม่เบื่อ และทานแป้งให้น้อยที่สุดค่ะ

ทานจมูกข้าวไรซเบอร์รี่เสริมไปด้วยดูมั้ยคะ ชงใส่นมแช่ตู้เย็นสัก1ชั่วโมง ตัวผงข้าวจะนิ่มขึ้น ดื่มง่ายไม่ฝืดคอค่ะ ตอนท้องน้องทานอยู่ น้ำหนักตัวน้องดีมากค่ะ คุณหมอชมตลอด จนวันใกล้คลอดต้องหยุดทาน กลัวได้ผ่าคลอด เพราะตั้งใจคลอดเอง เดี๋ยวเบ่งไม่ไหว ลองไปหาซื้อมาชงท่านดูนะคะ มีโฟลิกและประโยชน์อีกมากมายที่ดีต่อลูกน้อยด้วยค่ะ

กินไข่ต้ม กล้วยน้ำว้า น้ำเต้าหู้คะ เคยแนะนำน้องที่รู้จักน้ำหนักน้องประมาณนี้เลยคะตกเกณฑ์ พอเน้น3อย่างนี้ตอน คลอดน้ำหนักขึ้นตามเกณฑ์เลยคะ

อย่าเน้นอะไรมากเกินไปค่ะ ลูกออกมามีสิทธิ์แพ้สิ่งนั้นได้ พยายามกินให้หลากหลายเพิ่มปริมาณเอา ไม่ต้องซีเรียสมาก น้องออกมาโตข้างนอกได้ค่ะ

กล่วยน้ำหว้ากับนมพาสเจอร์ไรส์ค่ะช่วยได้เยอะค่ะและก็เปลี่ยนนมกินสลับกันไปไม่ควรกินยุแบบเดียวนะคะ

เน้นกล้วยน้ำว้าหรือลองไข่ตุ๋นนะคะ กินอัด2-3เลย แต่เพื่อนเราหมอแนะนำทุเรียนเลยค่ะเร่งรัด

เราซาวตอน35wน้ำหนักน้อง2807แล้วค่ะกินผลไม้ทุกวัน+น้ำเต้าหู้และพวกไข่ทอดหมูทอด

ไข่ตุ๋น กล้วย นมค่ะแม่ เรากินติดต่อกันอาทิตย์นึ่งน้ำหนักลงน้องหมดเลยค่ะ

ทางนี้น้ำหนักตกเกณฑ์ แต่เราไม่ค่อยซีเรีย คลอดน้องมาน้ำเยอะอยู่ค่ะ

กินโปรตีนเพิ่มค่ะ กินไข่ต้มไม่ได้ก็กินเนื้อสัตว์อย่างอื่นแทนค่ะ