หายไม่อิ่ม

ตอนนี้ได้ 34+2 รู้สึกหายใจไม่อิ่มเลยค่ะ มันตันๆที่คอ แน่นๆ มีวิธีแก้ยังไงได้บ้างคะ

กำลังวางแผนมีลูก

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

นั่งพัก เอนไปข้างหลัง หายใจเข้าลึกไปยาวๆค่ะ สัก 2-3 นาที