กลางวันนอนเเทบทั้งวันกลางคืนไม่ค่อยนอน เครียด

ฝึกให้รู้กลางวันกลางคืนค่ะ บ้านนี้ตื่น 7 โมง นอน 3 ทุ่ม ไม่หลับไม่นอนเลย นอนแป๊บ ๆ เที่ยงคืนตื่น ตี 3 ตื่น ตี 5 ตื่น เราแทบไม่ได้นอน 3 เดือนแรกได้ฉี่แค่วันละครั้ง ท้อ เหนื่อย แต่ฝึกลูกทุกวัน เอาเข้านอนเป็นเวลา กินตามเวลา 4 เดือนก็รู้เวลานอนแล้ว สบายละทีนี้ ได้พักบ้าง ได้นอนนานขึ้นบ้าง