หิวบ่อยตอนกลางคืนจนแทบไม่ได้นอน มีวิธีแก้มั้ยคะ

ตอนนี้ประมาณ 7 วีคค่ะ มีอาการหิวตอนกลางคืนทั้งคืนค่ะ ตื่นทุกๆ 1-2 ชั่วโมงเพราะท้องร้อง ถ้าไม่ลุกมากินจะเวียนหัวแล้วก็อ้วกค่ะ ทำให้ไม่ค่อยได้พักผ่อนเลย ทรมานมากค่ะ คุณแม่ท่านไหนเป็นแบบนี้บ้างคะ มีวิธีแก้ยังไงมั้ยคะ

3 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เป็นเหมือนกันค่ะ หิวก่อนนอนกับตอนตื่นจะหิวมาก ใช้วิธีดื่มนมเอาค่ะ แก้หิว ตอนกลางคืนดื่มแค่นมให้พอหลับสบาย เช้าๆตื่นมาก็ดื่มนมเพื่อรองท้องเอาก่อนค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง