บ้านน้องเพชรกล้า

ตอนนี้น้องได้2เดือน10คะแต่แม่ไม่มีน้ำนมเลย​ ปั๊มออกมาทีวันละ1ออน​ ขอย้ำว่าวันละ1ออน​ แม่ๆๆคนไหนเป็นแบบนี้บ้างคะ​ อยากมีน้ำนมเยอะๆๆให้ลูกแม่คนไหนมีวิธีช่วยบอกหน่อยนะคะ

บ้านน้องเพชรกล้า
2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

เข้าเต้าบ่อยๆ ดื่มน้ำเยอะๆ 3 ลิตรต่อวันเป็นอย่างน้อย อาหารบำรุงแบบธรรมชาติก็สำคัญ แกงหัวปลี แกงเลียง ไก่ผัดขิง กินสม่ำเสมอ ดื่มน้ำขิงอย่างน้อยวันละ 1 แก้ว ทุกวัน พักผ่อนให้เพียงพอ และอย่าเครียดค่ะ