นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตอนนี้น้อง 6 week 3 d ต้องดูแลตัวเองยังไงบ้างคะ
กำลังจะเป็นแม่
ห้ามกินแอลกอฮอล์ ของดิบ ของหมักดอง เด็ดขาด อย่ายกของหนัก เดินช้าๆ อย่ากระโดด กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นเนื้อสัตว์ (โปรตีน) นอนหลับมากๆค่ะ