คลอดเองกังวล เรื่องปวดท้องคลอดมากๆคะ

หายใจเข้าลึกๆแร่ะถ้าปวดมากให้เดินไปมาช้าๆค่ะช่วยได้ระดับนึงเราก้พึ่งผ่านท้อง2มาเหมือนกันค่ะ