นมแอนมัมดีไหมคะ

นมแอนมัมเทียบกับนมปกติทั่วไป คุณค่าสารอาหารต่างกันเยอะมาก แม่ลองอ่านข้างกล่องดูค่ะ แต่ไม่ควรกินอย่างเดียวติดต่อกันนาน ๆ บ้านนี้กินสลับ ๆ กันค่ะ นมถั่วเหลือง นมแพะ นมข้าวโพด นมอัลมอนด์ นมวัว ไม่มั่วแต่ทั่วถึงค่ะ

เมื่อก่อนก็กินเหมือนกันค่ะแต่กินสลับกับตราหมี แต่พี่ทำงานบอกอย่ากิน มันมีสารเพิ่มอะไรสักอย่าง ไม่ดีต่อลูก ไอ้เราก็ไม่รู้จริงไหม เลยเลิกกินกับมากินแต่ตราหมีค่ะ

บ้านนี้นานๆกินทีแต่ส่วนใหญ่กินตราหมีกระป๋องวันละ2-3กระป๋อง น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลวันละ2ถุง บางวันก็แอนลีนบ้างตอนนี้31wแล้วหมอบอกน้องตัวใหญ่แก้มเยอะมาก

ทานนมจืดธรรมดาก็ได้คะคุณแม่ นมพวกนี้เป็นนมสังเคราะห์ทานมากไปเสี่ยงเกิดเบาหวานแทรกคะ เรามีรุ่นพี่เค้าทานแล้วเป็นคะ เราเองเลยทานแต่นมจืด นมถั่วเหลืองคะ

บ้านนี้เป็นเลือดจาง23% หมอไห้นาบำรุงเลือดมา กินไม่ได้เลยค่ะ อ้วกตลอดเวลา เลยไม่กิน แต่มากินนมแอนมัม วันระ2-3กล่อง %เลือดเพิ่มขึ้นดีมากค่ะ ปล.รสจืด นะค่ะ

เมื่อวานไปพบหมอ คุณหมอสั่งหยุดกินค่ะ แอนมัมแค่ผสมโฟลิคเฉยๆ ถ้าทานโฟลิคอยู่แล้วไม่ต้องแอนมัมเลยค่ะ หมอแนะนำเป็นนมวัว นมถั่วเหลืองอย่างอื่นค่ะ

ดีคะ แต่เราแพ้มาก กินนมได้มุกยี่ห้อทุกรสชาติ แต่สังเกตุพอวันไกนกินแอนมัม เราจะคลื่นไส้ อาเจียนทุกครั้งเลย

คุณหมอแนะนำให้กินนมวัวแท้ กับนมถั่วเหลือง อย่างละครึ่งใน 1 วันค่ะ นมวัวแท้พวก m milk ดัชมิล โฟโมส โชคชัย ค่ะ

ดื่มได้แต่ให้สลับกันไปค่ะ นมวัว นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ ยี่ห้ออะไรก็ได้ค่ะ เน้นที่น้ำตาลต่ำ

ดื่มก็ดีคะ แต่โดยส่วนตัวดื่มน้ำยี่ห่ออื่นสลับกันไปมาจะดีกว่า แบบน้ำเต้าหู้ นมวัว นมแพะ ไรงี้