นน.หลังคลอด

บ้านนี้ ก่อนท้อง56ค่ะ ตอนนี้ 38วีคแล้ว 76จะ80แล้วค่ะ ลุ้นอยู่ลูกคลอด 21 ตุลานี้ น้ำหนักจะลงกี่โลค่ะ😢😢

ให้ลูกกินนมแม่ เลี้ยงลูกเอง ซักผ้า ทำกับข้าวเองคะ ผอมแน่ๆ

ตามค่ะ📍 บ้านนี้ขึ้น1โลค่ะ ตอนไปตรวจหลังคลอด7วัน หมองง😭

คุมอาหาร + ออกกำลัง อาหารคลีน ดีค่ะ ดีทั้งต่อแม่และลูก