ให้ลูกดูดไปเรื่อยๆ แม่กินอาหารเยอะๆ ดื่มน้ำเยอะๆ น้ำอุณภูมิธรรมดานี่แหละวันละ3ลิตรหรือเยอะกว่านั้นได้ก็ดี
ท้องแรกหลังคลอด24ชม.นมทะลัก แม่ไม่กินขนม เนย นม ขนมปัง กินแค่นมแอนมัมวันละกล่อง
ท้องสอง5วันกว่านมจะไหลดี
ขึ้นอยู่กับอาหารการกินตอนท้อง ถ้ากินพวก เนย นม ขนมปัง กะทิ เยอะๆน้ำนมจะมาช้า
อันนี้จากประสบการณ์ตัวเองนะ คนอื่นไม่รู้เหมือนกัน แต่อาหารการกินมันเกี่ยวข้องกันได้จริงๆ
อ่านเพิ่มเติม