ท้อง7w ท้องผูก ถ่ายยากมากคะ

ตอนนี้ 7w แต่กินเก่งมาก เพราะถ้าไม่กินจะอยากอ้วก กินเยอะ แต่ถ่ายไม่ออกเลน จุกมาก ขอคำแนะนำหน่อยค่า ควรกินอะไรดีคะ

กำลังจะเป็นแม่

20 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

กินโยเกิร์ตและเปลี่ยนจากกินข้าวขาวมากินข้าวกล้องค่ะ ถ่ายดีค่ะเราถ่ายทุกวัน พยายามกินของที่มีกากใยสูงๆ