นอนไม่หลับ

ตอนนี้23weekค่ะ แม่ๆบ้านไหนนอนไม่ค่อยหลับเหมือนกันบ้างมั้ยค่ะ กลางคืนนอนแค่วันละ2-3ชม.เองค่ะ ใครมีวิธีช่วยบ้างมั้ยค่ะ

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ใช้วิธีไม่นอนกลางวันคะ นั่งเร่นเดินเร่นทั้งวัน ไม่อยากหลับ พอมากลางคืน นอนถึงเช้าเลยคะ😁😁

5y ago

บ้านนี้ก็ไม่นอนกลางวันนะค่ะ เพราะทำงาน แต่กลางคืนก็นอนไม่หลับอยู่ดีค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง