ไปตรวจน้ำตาลมาค่ะ

ตรวจได้ 155 แล้วคือเกินมา แม่ๆมีวิธีไหนบ้างคะที่จะลดน้ำตาลในลืดลงได้ แล้วคุณหมอจะทำยังไงต่อคะหลังจากนี้

หม่าม๊า of 2 แสนซน หนุ่มน้อย

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

พยายามงดน้ำหวานน้ำอัดลมกินโปรตีนเยอะๆกินข้าวสวยแทนข้าวเหนียวดูคะ

ต้มใบเตยกินเปล่าๆคะ