✕

นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์

ดาวน์โหลดแอปฟรี

คุณหมอให้แม่เพิ่มน้ำหนักให้ได้เดือนละ 2 กิโล คุณแม่มีเมนูอาหารอะไรแนะนำบ้างคะ ?

ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ มีเมนูไหนที่เพิ่มได้ เดือนที่ผ่านมาเพิ่มมา 600 กรัมเอง ขนาดกินทั้งวันเน้นเนื้อนมไข่แล้ว ก็ขึ้นมานิดเดียว

Anonymous

6 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

กินทั้งวันนี่กินเยอะหรือกินน้อยคะ ลองเพิ่มปริมาณดูค่ะทั่งเนื้อนมไข่

ลองทานอาหารพวกเนื้อนมไข่เยอะๆคะแม่

เพิ่มน้ำหนักแม่ หรือน้ำหนักลูกค่ะ

ศรีวิภา กรีสุทธิ

ส่วนตัวก้อทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ แล้วก้อเน้นนมตราหมคเพื่อเพิ่มน้ำหนักลูกค่ะ เราดื่มนมตราหมีสีชมพูกับสีเหลืองค่ะ ก่อนท้องหนัก 45 ก่อนคลอดหนัก 65 ค่ะ ลูกหนัก 3,120 กรัมค่ะ

ทานอาหารให้ครบ5หมู่ดีที่สุดค่ะแม่

Bunggii

ขอบคุณค่ะ 🙏🏻

เน้นพวกโปรตีนค่ะ

เน้นเนื้อนมไข่

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง

เปิดในแอป