นอนไม่หลับ

ช่วงไตรมาส​ 3 เริ่มหลับยาก หลับได้ก้ 6 7 โมงเช้า ตื่นเที่ยงบ้าง บ่ายบ้าง ตลอด นอนไม่กี่ชั่วโมง แก้ยังไงดีคะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

นอนกลางวันเยอะๆค่ะ บ้านนี้ก็เป็นแต่ผ่านมาละ

5y ago

ขอบคุณ​ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง