นอนหลับไม่สนิดนอนดึกขึ้นทุกวัน

ช่วงนี้เริ่มปวดเมื่อยตัวมากขึ้นเรื่อยๆ ยิ่งเวลานอนปวดหลังมากๆเลยค่ะ บ้านไหนเป็นบ้างค่ะ 21+3❤️❤️❤️