อาการปวดหลังของคุณแม่ท้อง23สัปดาห์

คุณแม่ท่านไหนมีปวดหลังปวดเอวแบบลุกไม่ขึ้นปวดมากอาไรแบบนี้บ้างไหมคะแม่บ้านนี้ปวดหลังมากนั่งก็ปวดนอนก็ปวดจะลุกจะนั่งทรมาณมากใครพอจะมีวิธีลดอาการเหล่านี้บ้างไหมคะขอคำแนะนำหน่อยคะคอบคุณคะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เคยเป็นค่ะ ปวดจนเป็นปกติ พักผ่อนเยอะๆค่ะ แช่เท้าด้วยน้ำอุ่นๆ นอนยกขาสูง กินพาราได้ถ้าปวดมาก