ท้องผูกขณะตั้งครรภ์

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ แก่ปัญหาท้องผูกยังไงคะ กินฟิตเน่ ได้ไหมค่ะ

แม่ท้อง

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ดื่มน้ำเยอะๆ ทานผักผลไม้สลับสับเปลี่ยนกันไป ทำให้เป็นนิสัย ตอนนี้เราท้องไม่ผูกแล้วค่ะ ไม่ทรมาณแล้ว❤️ (มะละกอสุก ได้ผลดีที่สุดเลยค่ะ)