Silver

Silver

N Nanny Nation, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

0

Followers

0

Followings

About N Nanny Nation

แม่ท้อง

My Orders

Posts(4)

Replies(3)

Articles(0)

ออกกำลังกาย

ท้องได้ไตรมาสสอง ย่างเข้าไตรมาสสาม ออกกำลังกาย แอโรบิก เบาๆ เป็นอันตรายกับลูกไหมคะ ยกแขน ยกขา แกว่งแขน นะคะ

ไม่อันตรายนะคะ

Write a reply

วัคซีนโควิด

มีแม่ๆคนไหน ไปฉีดวัคซีนโควิดมามั้งค่ะ #ใครมีประสบการณ์ แชร์ด้วยค่ะ

ลองศึกษาจากคลิปนี้แล้วตัดสินใจประกอบเองนะคะ https://vt.tiktok.com/ZSJ9xJfuw/

Write a reply

วิตามินบำรุงครรภ์

ช่วงตั้งครรภ์ใครมีวิตามินแนะนำบ้างแนะนำหน่อยสิ ตอนนี้เราได้ 19 วีคแล้ว กำลังมองหาวิตามินบำรุงแต่ไม่รู้จะเลือกตัวไหน #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

คุณหมอไม่ให้ยาบำรุงมาทานหรอคะ บ้านนี้ทานโฟลิค 3เดือนแรก พอไตรมาส 2-3 ได้น้ำมันปลา ทานมื้อเช้าแคลเซียมเม็ดฟู่ มื้อเที่ยง, ยาApent-M เพิ่มการไหลเวียนเลือดป้องกันครรภ์เป็นพิษ มื้อเย็น, วิตามินรวม ก่อนนอน ค่ะ ถ้าซื้อเองแนะนำแบลคมอลค่ะ

Write a reply

ท้องผูกขณะตั้งครรภ์

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ แก่ปัญหาท้องผูกยังไงคะ กินฟิตเน่ ได้ไหมค่ะ

ดื่มน้ำเยอะๆ ทานผักผลไม้สลับสับเปลี่ยนกันไป ทำให้เป็นนิสัย ตอนนี้เราท้องไม่ผูกแล้วค่ะ ไม่ทรมาณแล้ว❤️ (มะละกอสุก ได้ผลดีที่สุดเลยค่ะ)

Write a reply