???

เรากินแบบที่​ 1 ค่ะ​สีชมพูบ้างฟ้าบ้าง​ แล้วก็สลับกันหลายๆยี่ห้อ​ กินแอนมัม นมถั่วเหลือง​ น้ำเต้าหู้​ นมแพะ​ นมอัลมอนด์​ หมอแนะนำว่าไม่ควรกินนมวัวอย่างเดียว เราเลยพยายาม​เปลี่ยนนมไปเรื่อยๆค่ะ​ พอกินครบแล้วก็กลับมาเริ่มต้นที่นมวัวต่อ

ทานแบบแรกแต่ทานสีชมพูคร้าที่มีโฟเลต และทานนมอื่นร่วมด้วยคร้า ทานนมอัลมอนด์ นมแพะ แอนมัม น้ำเต้าหู้ ด้วยคร้าทานหลายๆอย่างลูกจะได้ไม่แพ้คร้า

แบบที่1สีชมพูกต้าเป็นนมจืด แม่ๆอย่ากินแต่นมสัตว์นะคะ ลูกออกมาอาจจะแพ้ได้กินนมถั่วเหลืองด้วยยิ่งดีเลยค่ะ

นานๆกินค่ะ กินไม่ค่อยได้กินแล้วรู้สึกคลื่นใส้ค่ะ กินนมถั่วหรือยาดำมากกว่าค่ะ แล้วก็กินนมวัวรสจืดบ้างค่ะ

บ้านนี้กินแบบแรกค่ะ สีฟ้า สีชมพู สีเหลือง กินสลับกันหมด กินนมถั่วเหลืองสลับด้วยก็ดีนะคะ

ตอนที่เราท้อง นมตราหมีเรากินแบบที่1ค่ะ สีฟ้ากับชมพู แล้วก็กินยี่ห้ออื่น สลับไปเรื่อยๆ

ทั้ง2แบบค่ะ แต่ส่วนมากจะเป็นแบบที่1มากกว่าค่ะ เเละก็กินเป็นสีฟ้าและก็ขาวค่ะ

เรากินแบบที่ 1 แต่สีชมพูค่า แนะนำตัวนี้เพราะมีโฟเลทด้วยค่ะ

ตอนแรกทานแบบที่1 ตอนนี้เปลี่ยนเป็นแบบที่2แล้วจ้ะ สีฟ้าจ้า.

เรากินทั้งสองแบบค่ะ กำลังจะกินสีชมพูเพิ่ม เห็นว่าโฟเลทสูง