???

เรากินแบบที่​ 1 ค่ะ​สีชมพูบ้างฟ้าบ้าง​ แล้วก็สลับกันหลายๆยี่ห้อ​ กินแอนมัม นมถั่วเหลือง​ น้ำเต้าหู้​ นมแพะ​ นมอัลมอนด์​ หมอแนะนำว่าไม่ควรกินนมวัวอย่างเดียว เราเลยพยายาม​เปลี่ยนนมไปเรื่อยๆค่ะ​ พอกินครบแล้วก็กลับมาเริ่มต้นที่นมวัวต่อ