ถามคุณเเม่
คุณเเม่คนไหนมีวิธีออกกำลังกายบริหารหลังมาเเนะนำบ้างค่ะ ?
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
คุณแม่ต้องการบริหารลดอาการปวดเมื่อยหรือเวทแผ่นหลัง เบิร์น fat คะ ถ้าลดปวดเมื่อย แนะนำโยคะหรือ pilates สำหรับคนท้องน้า เปิดใน youtube ได้เลยจ้า^^
ยูทูปอีกเสียงจ้าาา มีคลิปออกกำลังคนท้องเยอะมากๆ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
Mother, English Instructor, Ph.D.