ตั้งครรภ์ 13 สัปดาห์ ท้องผูกหนักมาก ทำไงดีคะ ทานผักผลไม้แล้ว ก็ไม่หาญเลย
คือปกติก็เป็นคนท้องผูกอยู่แล้ว พอมาตั้งครรภ์คือหนักเลยคะ แล้วกังวลทุกครั้งที่เบ่ง เพราะมันเป็นหน่วงมดลูกด้วย มียาแนะนำไหมคะ เคยไปหาหมอมาแล้ว เขาให้เป็นยาน้ำ เหมือนช่วยในเรื่องอุจจาระนิ่ม แต่ก็ไม่ได้ช่วยให้ถ่ายง่ายเลยค่ะ

กินน้ำส้มคั้นวันละแก้วค่ะ กับนมเปรี้ยวทุกเช้าตอนท้องว่าง ตอนนี้ถ่ายปกติแล้วค่ะ
เราแก้ด้วยการกินน้ำอุ่นบีบมะนาว หลังตื่นเช้า ได้ผลดีมาก
ของบ้านนี่กินน้ำขิงค่ะก่อนนอนค่ะตื่นมาโล่งมากๆๆค่ะ
บ้านนี้ทานส้มโยเกิตนมเปรี้ยวค่ะ ถ่ายคล่องมากเลย
ทานผักทานมะละกอสุกโยเกิร์ตนมเปรี้ยวช่วยได้ค่ะ
น้ำลูกพรุ่นค่ะ ดื่มตอนเช้าท้องว่างค่ะ ได้ผลค่ะ
ส้ม กับมะละกอสุก บ้านนี้ไม่เคยผูกเลยค่ะ
กินผลไม้และผักเพิ่มเยอะๆค่ะ พอช่วยได้
ของเราถ่ายไม่ออก4วัน หนักสุดเป็นริดสีดวง
เราเองก็พึ่งผ่าริดสีดวง แผลก็ยังไม่หายดีเท่าไหร่ ก็มาท้อง ทำให้ลำบากมากเรื่องขับถ่ายค่ะ
ทานแก้วมังกรวันละ 1 ลูกค่ะช่วยได้ค่ะ




กำลังจะเป็นแม่