นับลูกดิ้น

นับได้ 2 วิธีนะคะ 1. สามมื้อหลังอาหาร 1 ชม. ถ้าคุณแม่มีเวลาพอจะนับหรือลูกมักดิ้นหลังอาหาร การเขียนในสมุดสีชมพู ตย. ลงช่องวันที่ 28/6/2019 ลงช่องนับลูกดิ้น 20/30/25 สามารถใส่จำนวนลูกดิ้นเป็นตัวเลขได้นะคะ ไม่ต้องทำเป็นขีดๆก็ได้ค่ะ คือ หลังอาหารเช้านับได้ 20 หลังอาหารกลางวันนับได้ 30 หลังอาหารเย็นนับได้ 25 เป็นต้น ถ้าต่ำกว่า 3 ครั้ง ควรพบคุณหมอนะคะ 2. นับแบบ 12 ชม. ค่ะ ถ้าคุณแม่ไม่มีเวลามากมานั่งนับทุกครั้งหลังมื้ออาหาร หรือสะดวกวิธีนี้มากกว่า ให้นับแบบ 12 ชม. เช่น 9 โมง-3ทุ่ม นับลูกดิ้นให้ได้ 10 ครั้ง ถ้าไม่เกิน 10 รีบพบคุณหมอค่ะ จะเลือกวิธีไหนแล้วแต่สะดวกเลยค่ะคุณแม่^^ปกติเวลาไปตรวจกับคุณหมอ คุณหมอจะบอกว่าให้เราเริ่มนับได้เมื่อไหร่ คุณหมอจะสอนนับลูกดิ้น ซึ่งปกตินั้นจะเป็นช่วง 7 เดือนหรือ 28 วีค เพราะน้องจะเริ่มดิ้นสม่ำเสมอแล้วนะคะ นับการดิ้น รวมถึงการเตะ ถีบ หมุนตัว ดิ้น 1 ครั้งนับเป็น 1 ครั้ง หากดิ้นรัว 1 ชุด นับ 1 ครั้งเช่นกันค่ะ^^ทั้งนี้การนับลูกดิ้นไม่รวมการสะอึกของลูกนะคะ

บ้านนี้นับหลังทานข้าว เสร็จค่ะ ดิ้น 3 ครั้งถือว่าปกติ วันหนึ่งดิ้น 10 ครั้งถือว่าปกติค่ะ

ขยับตัวนับเป้น1ครั้งค่ะ ถ้าดิ้นอีกก็นับ2 ค่ะ

ตามนี้เลยค่ะ

ขอบคุณค้า