เบาหวานขณะตั้งครร

คุณแม่ลดของหวานกับพวกแป้งนะคะ ลองเปลี่ยนจากข้าวขาวเป็นไรซเบอร์รี่ หรือข้าวกล้อง บ้านนี้ก็เป็นค่ะ แต่คุมอาหารอยู่ เน้นทานผัก ทานโปรตีนค่ะ