อาหารช่วงไตรมาสแรกคือ

ควรทานอะไรบ้าง

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทานครบ5หมู่คะ เน้นหน่อย ก็จะเป็น. นม ต้องกินทุกวัน ห้ามทานคือ น้ำมะพร้าว สับปะรด ท้องอ่อนๆ ต้องระวังหน่อยคะ

อ่านเพิ่มเติม