ลองกอง

ผลไม้ที่คนท้องกินได้ กรณีถูกควบคุมน้ำตาล 1แอปเปิ้ลเขียว/แดง 2แก้วมังกร 3ฝรั่ง 4ชมพู่ ทั้งหมดนี้กินได้แค่วันละฝ่ามือ แต่คุณแม่ที่ไม่มีปัญหาเรื่องน้ำตาล ก็กินผลไม้ชนิดอื่นๆได้ ค่ะ