คนท้อง

อยากกินไรกินได้หมดเลยจ้ะแต่ต้องกินในปริมาณที่พอสมควรไม่มาก และควรเพิ่มผักและเนื้อสัตว์เพื่อให้แต่ล่ะคำที่กินเข้าไปมีประโยชน์ต่อลูกในท้องค่ะ #อยากกินไรกินเลยเพราะตอนคลอดน้องออกมาจะกินตามใจปากเหมือนตอนท้องไม่ได้นะ555 บ้านนี้โดนงดอาหารตามใจปาก1เดือน ต้องกินแต่จืดๆเท่านั้น

ทานได้ค่ะ แต่อย่าบ่อยนะคะ นานๆที เพราะมาม่ามีโซเดียมสูงและไม่ค่อยมีสารอาหาร เวลาทานต้องใส่ไข่ เนื้อสัตว์ ผักเข้าไปด้วย

ไม่ควรค่ะ ผงชูรสเยอะมาก ถ้าชอบเส้น กินพวกก๋วยเตี๋ยว หรือทำผัดไทย ผัดซีอิ้ว ราดหน้า กินดีกว่าค่ะ

แม่บ้านนี้กินค่ะ แต่นานๆกินครั้ง ส่วนมากจะกินก๋วยเตี๋ยวมากกว่าค่ะ 😂😂 เป็นเบื่อๆกับข้าว

ได้ค่ะ ทานนิดๆหน่อยๆ แนะนำให้เติมหมู ผัก ด้งยนะคะ จะได้เพิ่มสารอาหารเข้าไปอีกจ้า

กิน​ เหมือน​กันค่ะ นานๆๆๆต้มใส่ไข่, ใส่ผัก, ใส่หมู ก็​อร่อย​ เพราะ​อยากกิน​ ค่ะ

ถ้าจะดีไม่ควรค่ะ ผงชูรสเยอะ กินวุ่นเส้น เส้นเล็ก เส้นหมี่ทดแทนได้

ได้คะ แต่ไม่มีสารอาหารที่มีประโยชน์เท่าไร นานๆกินทีได้คะ

กินได้จ้านานๆทีเติมผักเติมเนื้อสัตว์ลงไปด้วยนะ

ทานได้ค่ะแต่ถ้าเลี่ยงได้ทานอย่างอื่นดีกว่าค่ะ