ข้าวไรซ์เบอรี่

ถามอาจารย์หมอที่ฝากครรภ์ คุณหมอบอกไม่จำเป็นเลยค่ะ สิ้นเปลืองเปล่าๆ คุณหมอบอกแค่ให้ทานให้ครบ 5 หมู่ค่ะ

ข้อมูล​ในกูเกิล​มีเยอะ​คะ​ ลองศึกษา​หาข้อมูล​เพิ่มเติม​ได้​

ดีค่ะ มีเส้นใยสูง ดีต่อระบบขับถ่าย และน้ำตาลน้อยกว่าข้าวขาว

กินได้ค่ะ แต่ถ้าควบคุมน้ำตาล คุณหมอไม่แนะนำค่ะ

ดีค่ะ ระบบขับถ่ายดี และลดน้ำตาลในเลือดด้วยค่ะ

ดีค่ะเราชงทานผสมกับแอนมัมทุกวันค่ะ

ดีจ้า ทางการแพทย์บอกมายังงั้นนะ

ดีค่ะ บ้านนี้ก็กินประจำค่ะ

ดีค่ะ จะได้ไม่ท้องผูก 😂

ดีค่ะ คุณหมอก็แนะนำ