ลุกดิ้น

ขอโทดนะคะเวลาลูกดิ้นอ่ะค่ะทำให้เราหายจัยไม่ค่อยออกรุ้สึกเหนื่อยๆตันๆอ่ะค่ะคุณแม่บ้านไหนเปนบ้างคะหรือลุกเราดิ้นแรงไปคะขอบคุณคำตอบล่วงหน้าค่ะ