แม่กลืนน้ำตาลไม่ผ่าน

แม่ลองงดขนมปัง เค้กของหวานนะคะ ถ้าแม่ทานข้าวขาว ให้ทานแค่ครึ่งเดียวจากที่เราเคยกินค่ะ เพราะข้าวขาวน้ำตาลเยอะ เน้นกับข้าวแทนนะคะ ถึงคุณแม่จะลดทุกอย่าง แต่คุณแม่ทานข้าวขาวเยอะ น้ำตาลก็สูงอยู่ดีค่ะ

ถ้าน้ำตาลไม่สูงมากแนะนำกินน้ำใบเตยนะคะไม่ก้อจมูกข้าวไรซ์เบอรี่ค่ะหรือถ้าสูงอยู่ก็ไอเเคนเลยค่ะแม่ทานอยู่

แม่บ้านนี้หมอให้คุมอาหาร1อาทิตไปตรวจอีกรอบผ่านเลยค่ะ...กินข้าวไรเบอรี่..งดของหวานแป้ง..กินผักเยอะๆ

เขาบอกว่าต้มใบเตยดื่มแทนน้ำเปล่าช่วยลดค่าน้ำตาลในเลือดได้ค่ะ

งดทุกอย่างที่หวานก่อนค่ะ แก้ที่ต้นเหตุค่ะ

ของเรารอบสองวันที่ 26 เมษานี้ค่ะ