มีวิธีไหนที่ทำให้การปวดท้องเบาลงมั่งคะ

แค่เริ่มต้นค่ะแม่ พอใกล้คลอดจริงๆ ความปวดจะเพิ่มขึ้นอีกหลายเท่า ให้แม่ฝึกหายใจเข้า หายใจออก อย่าร้องโวยวายค่ะ เดี๋ยวไม่มีแรงเบ่ง และพอน้องคลอดออกมาแล้ว แม่จะรู้สึกโล่งที่สุดในชีวิตเลย สู้ๆ นะแม่ อีกไม่กี่อึดใจแล้ว