เเม่ท้องเเรก

ต้องดิ้นหลังกินข้าว1ช.ม ให้ได้3ครั้งถือว่าปกติ หรือดิ้น1วันให้ครบ10ครั้งถือว่าปกติ ถ้าน้อยกว่า10ครั้งรีบไปหาหมอดีกว่าค่ะ