19วีคน้ำหนักขึ้น8โล

ขอวิธีควบคุมน้ำหนักหน่อยค่ะแม่ๆ จะลดก็กลัวกระทบต่อลูกในครรภ์ แต่หมอบอกห้ามเกิน11โล คุมอย่างไรดีค่ะ

23 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ลดหวาน มัน ทอดค่ะ เน้นกินกับ นน.ลูกน่าจะตามเกณฑ์นะคะแม่ แต่ถ้าแม่เยอะไปก็อาจจะเสี่ยฝหลายอย่างคุณหมอเลยให้แม่ลด สู้ๆค่ะ

4mo ago

ขอบคุณนะคะแม่

คำถามที่เกี่ยวข้อง