นับอายุครรภ์ยังไง

วันแรกของการมีประจำเดือน ในเดือนสุดท้าย นับ1ค่ะ เช่น เริ่มเป็นประจำเดือน 11มค-16 ก็นับวันที่11เป็นวันแรกของอายุครรภ์