สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะพอดีเป็นคนกินนมจืดไม่ได้กินแล้วอ๊วกออกตลอดสามารถกินนมอะไรแทนได้มั้ยคะ

นมอัลมอนด์ นมถั่วเหลือง/น้ำเต้าหู้ หรือนมวัวรสชาติอื่นค่ะ แต่ระวังเรื่องน้ำตาลด้วย

กินพวกนมถั่วได้ไหมค่ะ