นับลูกดิ้น

บ้านนี้หมอบอกว่าให้นับแค่หลังอาหารเช้า​ ถึง10ครั้งก้พอ​ ระหว่างวันก้คอยสังเกตเอาว่าลูกดิ้นไหม​ ถ้าดิ้นดีก้ปกติค่ะ