นับลูกดิ้น

บ้านนี้เขียนเป็นตัวเลขเอาคะแม่ นับหลังกินข้าวเสร็จ3มื้อ อย่างต่ำน้องต้องดิ้นมื้อละ 3 ครั้ง วันละ10ครั้งอย่างต่ำ ถ้าน้อยกว่านี้หายหมอเลยนะคะ