นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
ทานมื้อละน้อยๆลง วันๆหนึ่งแบ่งทานวันล่ะ 4-5 มื้อต่อวันค่ะ