อยากทราบคะ​ แม่ๆคนไหนตั้งครรภ์​ในไตรมาส​แรก​ แล้วมีอาการท้องอืด​ เหมือนอาหารไม่ย่อยบ้างคะ​ ทำยังไงคะ

ซื้อน้ำขิงมากินค่ะ ช่วยได้ แม่บ้านนี้ก็เป็น อาหารไม่ย่อยทรมานมาก

เป็นค่ะ ทั้งอาหารไม่ย่อย กรดไหลย้อน ปวดท้องกระเพาะหนักมาก

ทานมื้อละน้อยๆลง วันๆหนึ่งแบ่งทานวันล่ะ 4-5 มื้อต่อวันค่ะ

แบ่งทานเป็นมื้อย่อยๆ อย่าหนักไปในมื้อเดียว ช่วยได้ค่า

อืดทุกไตรมาสค่ะ5555 กาวิทคอนสีชมพู ช่วยได้เยอะค่ะ

เป็นคะช่วงเย็นทานกล้วยหรือมะระกอช้วยได้คะ

บ้านนี้ไตรมาสแรกจนเข้าไตรมาส3ก็ยังอืดค่ะ😂

ทานมื้อละน้อยๆ แบ่งทานหลายๆ มื้อค่ะ

บ้านนี้จิบน่ำขิงบ่อยๆ ช่วยได้ค่ะ

เป็นยุค่ะอึดอัดเสียดท้องบ่อยมาก