ท้อง 29 วีค ท้องผูกหนักมากค่ะ ริดสีดวงมาแล้ว มีไฟเบอร์ หรือโปรไบโอติคตัวไหนแนะนำบ้างคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

มะละกอสุก,ส้ม,น้ำลูกพรุน,ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ,กินผักใบเขียวเยอะๆ